Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Greek 100 Protein Vanilla Fat Free Yogurt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69.2kcal / 100g
Proteine10.3g60.2% dell'energia
Grassi0.1g0.6% dell'energia
Carboidrati6.7g39.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.1g
Proteine
10.3g (60.2%)Grassi
0.1g (0.6%)Carboidrati
6.7g (39.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine10.3g
Grassi0.1g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Yoplait Greek 100 Protein Vanilla Fat Free Yogurt contiene 69.2 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 0.1g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti