Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Greek 100 Protein Vanilla Fat Free Yogurt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías69.2kcal / 100g
Proteínas10.3g60.2% de la energía
Grasas0.1g0.6% de la energía
Carbohidratos6.7g39.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.1g
Proteínas
10.3g (60.2%)Grasas
0.1g (0.6%)Carbohidratos
6.7g (39.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías69kcal
Proteínas10.3g
Grasas0.1g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Yoplait Greek 100 Protein Vanilla Fat Free Yogurt proporciona 69.2 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 0.1g de grasas y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes