Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait French Vanilla Lactose Free Low Fat Yogurt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine2.9g14.6% dell'energia
Grassi0.9g4.5% dell'energia
Carboidrati16.1g80.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.9g
Proteine
2.9g (14.6%)Grassi
0.9g (4.5%)Carboidrati
16.1g (80.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine2.9g
Grassi0.9g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Yoplait French Vanilla Lactose Free Low Fat Yogurt offre un apporto di 84 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 0.9g di grassi e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti