Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait French Vanilla Lactose Free Low Fat Yogurt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories84kcal / 100g
Protéines2.9g14.6% de l'énergie
Lipides0.9g4.5% de l'énergie
Glucides16.1g80.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.9g
Protéines
2.9g (14.6%)Lipides
0.9g (4.5%)Glucides
16.1g (80.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories84kcal
Protéines2.9g
Lipides0.9g
Glucides16.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Yoplait French Vanilla Lactose Free Low Fat Yogurt apporte 84 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 0.9g de lipides et 16.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients