Yogurt/Yogurt Substitutes
siggi's Reduced Fat Protein Pack, Blueberry Pomegranate, 4.5 oz. Yogurt Pouch
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine8.7g45.8% dell'energia
Grassi1.6g8.4% dell'energia
Carboidrati8.7g45.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
8.7g (45.8%)Grassi
1.6g (8.4%)Carboidrati
8.7g (45.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine8.7g
Grassi1.6g
Carboidrati8.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, siggi's Reduced Fat Protein Pack, Blueberry Pomegranate, 4.5 oz. Yogurt Pouch offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 1.6g di grassi e 8.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti