Yogurt/Yogurt Substitutes
:ratio Keto Friendly Strawberry and Granola Dairy Snack
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine12.2g40.9% dell'energia
Grassi13.2g44.3% dell'energia
Carboidrati4.4g14.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.8g
Proteine
12.2g (40.9%)Grassi
13.2g (44.3%)Carboidrati
4.4g (14.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine12.2g
Grassi13.2g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di :ratio Keto Friendly Strawberry and Granola Dairy Snack contiene 183 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 13.2g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti