Yogurt/Yogurt Substitutes
:ratio Keto Friendly Strawberry and Granola Dairy Snack
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories183kcal / 100g
Protéines12.2g40.9% de l'énergie
Lipides13.2g44.3% de l'énergie
Glucides4.4g14.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.8g
Protéines
12.2g (40.9%)Lipides
13.2g (44.3%)Glucides
4.4g (14.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories183kcal
Protéines12.2g
Lipides13.2g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux20%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de :ratio Keto Friendly Strawberry and Granola Dairy Snack contient au total 183 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 13.2g de graisses et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients