Yeast breads
Bread, pita with fruit
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie279kcal / 100g
Proteine8.2g11.9% dell'energia
Grassi1.1g1.6% dell'energia
Carboidrati59.5g86.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.8g
Proteine
8.2g (11.9%)Grassi
1.1g (1.6%)Carboidrati
59.5g (86.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie279kcal
Proteine8.2g
Grassi1.1g
Carboidrati59.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga100minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Bread, pita with fruit contiene 279 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 1.1g di grassi e 59.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti