Yeast breads
Bread, pita with fruit
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías279kcal / 100g
Proteínas8.2g11.9% de la energía
Grasas1.1g1.6% de la energía
Carbohidratos59.5g86.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.8g
Proteínas
8.2g (11.9%)Grasas
1.1g (1.6%)Carbohidratos
59.5g (86.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías279kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos59.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga100minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Bread, pita with fruit proporciona 279 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 59.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes