Yeast breads
Bread, multigrain, with raisins, toasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie295kcal / 100g
Proteine13.6g19.6% dell'energia
Grassi4.2g6.1% dell'energia
Carboidrati51.6g74.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.4g
Proteine
13.6g (19.6%)Grassi
4.2g (6.1%)Carboidrati
51.6g (74.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie295kcal
Proteine13.6g
Grassi4.2g
Carboidrati51.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine27%
Grassi totali6%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Bread, multigrain, with raisins, toasted contiene 295 kcal. Fornisce 13.6g di proteine, 4.2g di grassi e 51.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti