Snack Salutari
ZIYAD, TURKISH FIGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine2g4.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati44g95.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.0g
Proteine
2g (4.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
44g (95.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine2.0g
Grassi0.0g
Carboidrati44.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ZIYAD, TURKISH FIGS contiene 180 kcal. Fornisce 2g di proteine, 0g di grassi e 44g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti