Snack Salutari
WEIS, PITTED WHOLE DATES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine2.2g2.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati91g97.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.2g
Proteine
2.2g (2.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
91g (97.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine2.2g
Grassi0.0g
Carboidrati91.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati33%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WEIS, PITTED WHOLE DATES offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 0g di grassi e 91g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti