Snack Salutari
PITTED & SUN-DRIED DEGLET NOUR DATES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine2.3g3.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati72.7g96.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.0g
Proteine
2.3g (3.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
72.7g (96.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati72.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PITTED & SUN-DRIED DEGLET NOUR DATES offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 0g di grassi e 72.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti