Snacks Saludables
PITTED & SUN-DRIED DEGLET NOUR DATES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas2.3g3.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos72.7g96.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
2.3g (3.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
72.7g (96.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos72.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PITTED & SUN-DRIED DEGLET NOUR DATES revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 0g de lípidos y 72.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes