Snack Salutari
ORGANIC GARDEN VEGGIE TEMPEH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine19g50.0% dell'energia
Grassi7.1g18.7% dell'energia
Carboidrati11.9g31.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
19g (50.0%)Grassi
7.1g (18.7%)Carboidrati
11.9g (31.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine19.0g
Grassi7.1g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine38%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC GARDEN VEGGIE TEMPEH contiene 190 kcal. Fornisce 19g di proteine, 7.1g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti