Snacks Sains
ORGANIC GARDEN VEGGIE TEMPEH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines19g50.0% de l'énergie
Lipides7.1g18.7% de l'énergie
Glucides11.9g31.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.0g
Protéines
19g (50.0%)Lipides
7.1g (18.7%)Glucides
11.9g (31.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines19.0g
Lipides7.1g
Glucides11.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines38%
Lipides totaux11%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC GARDEN VEGGIE TEMPEH contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19g de protéines, 7.1g de graisses et 11.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients