Snack Salutari
MEDJOOL ORGANIC DATES, MEDJOOL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine2.5g2.9% dell'energia
Grassi5g5.9% dell'energia
Carboidrati77.5g91.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.0g
Proteine
2.5g (2.9%)Grassi
5g (5.9%)Carboidrati
77.5g (91.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine2.5g
Grassi5.0g
Carboidrati77.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEDJOOL ORGANIC DATES, MEDJOOL contiene 300 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 5g di grassi e 77.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti