Snack Salutari
GOJI BERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine14.3g18.2% dell'energia
Grassi7.1g9.0% dell'energia
Carboidrati57.1g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.5g
Proteine
14.3g (18.2%)Grassi
7.1g (9.0%)Carboidrati
57.1g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine14.3g
Grassi7.1g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine29%
Grassi totali11%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOJI BERRIES contiene 343 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 7.1g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti