Snacks Saludables
GOJI BERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas14.3g18.2% de la energía
Grasas7.1g9.0% de la energía
Carbohidratos57.1g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.5g
Proteínas
14.3g (18.2%)Grasas
7.1g (9.0%)Carbohidratos
57.1g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOJI BERRIES proporciona 343 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes