Snack Salutari
DRIED FIGS + WALNUTS TAPAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine5g8.3% dell'energia
Grassi7.5g12.5% dell'energia
Carboidrati47.5g79.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.0g
Proteine
5g (8.3%)Grassi
7.5g (12.5%)Carboidrati
47.5g (79.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine5.0g
Grassi7.5g
Carboidrati47.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DRIED FIGS + WALNUTS TAPAS contiene 290 kcal. Fornisce 5g di proteine, 7.5g di grassi e 47.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti