Snacks Saludables
DRIED FIGS + WALNUTS TAPAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas5g8.3% de la energía
Grasas7.5g12.5% de la energía
Carbohidratos47.5g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
5g (8.3%)Grasas
7.5g (12.5%)Carbohidratos
47.5g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos47.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DRIED FIGS + WALNUTS TAPAS proporciona 290 kcal. Contiene 5g de proteínas, 7.5g de grasas y 47.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes