Snack Salutari

BLUEBERRY ORGANIC CLUSTERS TOASTED OAT FLAKES AND CRUNCHY FLAVORED CLUSTERS WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine9.3g9.7% dell'energia
Grassi4.6g4.8% dell'energia
Carboidrati81.5g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
9.3g (9.7%)
Grassi
4.6g (4.8%)
Carboidrati
81.5g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine9.3g
Grassi4.6g
Carboidrati81.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY ORGANIC CLUSTERS TOASTED OAT FLAKES AND CRUNCHY FLAVORED CLUSTERS WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRY mostrano 389 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 4.6g di grassi totali e 81.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium