Gesunde Snacks
BLUEBERRY ORGANIC CLUSTERS TOASTED OAT FLAKES AND CRUNCHY FLAVORED CLUSTERS WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein9.3g9.7% der Energie
Fett4.6g4.8% der Energie
Kohlenhydrate81.5g85.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
9.3g (9.7%)Fett
4.6g (4.8%)Kohlenhydrate
81.5g (85.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein9.3g
Fett4.6g
Kohlenhydrate81.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY ORGANIC CLUSTERS TOASTED OAT FLAKES AND CRUNCHY FLAVORED CLUSTERS WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRY zeigen 389 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 4.6g Fettgehalt und 81.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten