Vegetarian Frozen Meats

WHOLE GRAIN TENDERS, WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine10.5g21.6% dell'energia
Grassi15.8g32.4% dell'energia
Carboidrati22.4g46.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
10.5g (21.6%)
Grassi
15.8g (32.4%)
Carboidrati
22.4g (46.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine10.5g
Grassi15.8g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali24%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN TENDERS, WHOLE GRAIN offre un apporto di 276 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 15.8g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium