Vegetarian Frozen Meats

WHOLE GRAIN TENDERS, WHOLE GRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories276kcal / 100g
Protéines10.5g21.6% de l'énergie
Lipides15.8g32.4% de l'énergie
Glucides22.4g46.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.7g
Protéines
10.5g (21.6%)
Lipides
15.8g (32.4%)
Glucides
22.4g (46.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories276kcal
Protéines10.5g
Lipides15.8g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux24%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 276 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche66minutes
🧘‍♀️Yoga99minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN TENDERS, WHOLE GRAIN apporte 276 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 15.8g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium