Vegetarian Frozen Meats
WHOLE GRAIN TENDERS, WHOLE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías276kcal / 100g
Proteínas10.5g21.6% de la energía
Grasas15.8g32.4% de la energía
Carbohidratos22.4g46.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.7g
Proteínas
10.5g (21.6%)Grasas
15.8g (32.4%)Carbohidratos
22.4g (46.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías276kcal
Proteínas10.5g
Grasas15.8g
Carbohidratos22.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE GRAIN TENDERS, WHOLE GRAIN revela un aporte de 276 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 15.8g de lípidos y 22.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes