Vegetables - Unprepared/Unprocessed (Frozen)
LAKESIDE 4-WAY MIXED VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie50kcal / 100g
Proteine2g15.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.0g
Proteine
2g (15.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
11g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie50kcal
Proteine2.0g
Grassi0.0g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LAKESIDE 4-WAY MIXED VEGETABLES offre un apporto di 50 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 0g di grassi e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti