Vegetables - Prepared/Processed
BIRDS EYE Steamfresh Baby Broccoli Blend
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie74kcal / 100g
Proteine4.3g26.1% dell'energia
Grassi1.6g9.7% dell'energia
Carboidrati10.6g64.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.5g
Proteine
4.3g (26.1%)Grassi
1.6g (9.7%)Carboidrati
10.6g (64.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie74kcal
Proteine4.3g
Grassi1.6g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BIRDS EYE Steamfresh Baby Broccoli Blend contiene 74 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 1.6g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti