Vegetables - Prepared/Processed
BIRDS EYE Steamfresh Baby Broccoli Blend
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories74kcal / 100g
Protéines4.3g26.1% de l'énergie
Lipides1.6g9.7% de l'énergie
Glucides10.6g64.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.5g
Protéines
4.3g (26.1%)Lipides
1.6g (9.7%)Glucides
10.6g (64.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories74kcal
Protéines4.3g
Lipides1.6g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 74 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BIRDS EYE Steamfresh Baby Broccoli Blend contient au total 74 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 1.6g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients