Vegetables - Prepared/Processed
Birds Eye Southland Yellow Turnips, 12 oz.
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine0.9g6.5% dell'energia
Grassi5.2g37.4% dell'energia
Carboidrati7.8g56.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.9g
Proteine
0.9g (6.5%)Grassi
5.2g (37.4%)Carboidrati
7.8g (56.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine0.9g
Grassi5.2g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine2%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Birds Eye Southland Yellow Turnips, 12 oz. contiene 78 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 5.2g di grassi e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti