Vegetables - Prepared/Processed
Birds Eye Southland Yellow Turnips, 12 oz.
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas0.9g6.5% de la energía
Grasas5.2g37.4% de la energía
Carbohidratos7.8g56.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.9g
Proteínas
0.9g (6.5%)Grasas
5.2g (37.4%)Carbohidratos
7.8g (56.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas0.9g
Grasas5.2g
Carbohidratos7.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Birds Eye Southland Yellow Turnips, 12 oz. proporciona 78 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 5.2g de grasas y 7.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes