Vegetables - Prepared/Processed
Birds Eye Cheesy Potato Casserole, Family Size Frozen Potato Side Dish, 22 oz.
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine4.4g16.5% dell'energia
Grassi7.4g27.8% dell'energia
Carboidrati14.8g55.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.6g
Proteine
4.4g (16.5%)Grassi
7.4g (27.8%)Carboidrati
14.8g (55.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine4.4g
Grassi7.4g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali11%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Birds Eye Cheesy Potato Casserole, Family Size Frozen Potato Side Dish, 22 oz. offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 7.4g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti