Vegetables and Vegetable Products
Water convolvulus, cooked, boiled, drained, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie20kcal / 100g
Proteine2.1g35.0% dell'energia
Grassi0.2g3.3% dell'energia
Carboidrati3.7g61.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.0g
Proteine
2.1g (35.0%)Grassi
0.2g (3.3%)Carboidrati
3.7g (61.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie20kcal
Proteine2.1g
Grassi0.2g
Carboidrati3.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare5minuti
🧘♀️Yoga7minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Water convolvulus, cooked, boiled, drained, without salt offre un apporto di 20 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 0.2g di grassi e 3.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti