Vegetables and Vegetable Products
Tomatoes, red, ripe, raw, year round average
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie18kcal / 100g
Proteine0.9g18.0% dell'energia
Grassi0.2g4.0% dell'energia
Carboidrati3.9g78.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.0g
Proteine
0.9g (18.0%)Grassi
0.2g (4.0%)Carboidrati
3.9g (78.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie18kcal
Proteine0.9g
Grassi0.2g
Carboidrati3.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 18 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare4minuti
🧘♀️Yoga6minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Tomatoes, red, ripe, raw, year round average contiene 18 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 0.2g di grassi e 3.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CVitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti