Vegetables and Vegetable Products

Tomatoes, red, ripe, raw, year round average

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories18kcal / 100g
Protéines0.9g18.0% de l'énergie
Lipides0.2g4.0% de l'énergie
Glucides3.9g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total5.0g
Protéines
0.9g (18.0%)
Lipides
0.2g (4.0%)
Glucides
3.9g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories18kcal
Protéines0.9g
Lipides0.2g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 18 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo2minutes
🚶‍♂️Marche4minutes
🧘‍♀️Yoga6minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Tomatoes, red, ripe, raw, year round average !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Tomatoes, red, ripe, raw, year round average contient au total 18 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 0.2g de graisses et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CVitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium