Vegetables and Vegetable Products
Sweet Potato puffs, frozen, unprepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine1.4g3.9% dell'energia
Grassi3.6g10.1% dell'energia
Carboidrati30.7g86.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
1.4g (3.9%)Grassi
3.6g (10.1%)Carboidrati
30.7g (86.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine1.4g
Grassi3.6g
Carboidrati30.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Sweet Potato puffs, frozen, unprepared offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.4g di proteine, 3.6g di grassi e 30.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti