Vegetables and Vegetable Products
Sweet Potato puffs, frozen, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein1.4g3.9% der Energie
Fett3.6g10.1% der Energie
Kohlenhydrate30.7g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
1.4g (3.9%)Fett
3.6g (10.1%)Kohlenhydrate
30.7g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein1.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate30.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein3%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sweet Potato puffs, frozen, unprepared 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 3.6g Fett und 30.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten