Vegetables and Vegetable Products
Seaweed, spirulina, dried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine57.5g64.5% dell'energia
Grassi7.7g8.6% dell'energia
Carboidrati23.9g26.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.1g
Proteine
57.5g (64.5%)Grassi
7.7g (8.6%)Carboidrati
23.9g (26.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine57.5g
Grassi7.7g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine100%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Seaweed, spirulina, dried mostrano 290 calorie per 100g. Offre 57.5g di proteine, 7.7g di grassi totali e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti