Vegetables and Vegetable Products

Seaweed, spirulina, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories290kcal / 100g
Protéines57.5g64.5% de l'énergie
Lipides7.7g8.6% de l'énergie
Glucides23.9g26.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
57.5g (64.5%)
Lipides
7.7g (8.6%)
Glucides
23.9g (26.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories290kcal
Protéines57.5g
Lipides7.7g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines100%
Lipides totaux12%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Seaweed, spirulina, dried indiquent 290 calories pour 100g. Ce produit offre 57.5g de protéines, 7.7g de lipides et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C