Vegetables and Vegetable Products
Radicchio, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie26.4kcal / 100g
Proteine1.3g20.3% dell'energia
Grassi0.1g1.6% dell'energia
Carboidrati5g78.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.4g
Proteine
1.3g (20.3%)Grassi
0.1g (1.6%)Carboidrati
5g (78.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie26kcal
Proteine1.3g
Grassi0.1g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 26 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Radicchio, raw contiene 26.4 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 0.1g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CFiberCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti