Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine3.5g5.7% dell'energia
Grassi18.7g30.2% dell'energia
Carboidrati39.7g64.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.9g
Proteine
3.5g (5.7%)Grassi
18.7g (30.2%)Carboidrati
39.7g (64.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine3.5g
Grassi18.7g
Carboidrati39.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine7%
Grassi totali29%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 18.7g di grassi e 39.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti