Vegetables and Vegetable Products
Potato pancakes
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine6.1g12.5% dell'energia
Grassi14.8g30.4% dell'energia
Carboidrati27.8g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.7g
Proteine
6.1g (12.5%)Grassi
14.8g (30.4%)Carboidrati
27.8g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine6.1g
Grassi14.8g
Carboidrati27.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine12%
Grassi totali23%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Potato pancakes contiene 268 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 14.8g di grassi e 27.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti