Vegetables and Vegetable Products
Potato pancakes
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas6.1g12.5% de la energía
Grasas14.8g30.4% de la energía
Carbohidratos27.8g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.7g
Proteínas
6.1g (12.5%)Grasas
14.8g (30.4%)Carbohidratos
27.8g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas6.1g
Grasas14.8g
Carbohidratos27.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales23%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Potato pancakes proporciona 268 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 14.8g de grasas y 27.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes