Vegetables and Vegetable Products
Peppers, serrano, seeded, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie29.2kcal / 100g
Proteine0.9g12.7% dell'energia
Grassi0.1g1.4% dell'energia
Carboidrati6.1g85.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.1g
Proteine
0.9g (12.7%)Grassi
0.1g (1.4%)Carboidrati
6.1g (85.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie29kcal
Proteine0.9g
Grassi0.1g
Carboidrati6.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 29 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Peppers, serrano, seeded, raw contiene 29.2 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 0.1g di grassi e 6.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumZincVitamin CFiberCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti