Vegetables and Vegetable Products
Peas, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie98kcal / 100g
Proteine7g28.5% dell'energia
Grassi0.5g2.0% dell'energia
Carboidrati17.1g69.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
7g (28.5%)Grassi
0.5g (2.0%)Carboidrati
17.1g (69.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie98kcal
Proteine7.0g
Grassi0.5g
Carboidrati17.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Peas, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 0.5g di grassi e 17.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti