Vegetables and Vegetable Products
Peas, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías98kcal / 100g
Proteínas7g28.5% de la energía
Grasas0.5g2.0% de la energía
Carbohidratos17.1g69.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.6g
Proteínas
7g (28.5%)Grasas
0.5g (2.0%)Carbohidratos
17.1g (69.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías98kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Peas, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 0.5g de lípidos y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes