Vegetables and Vegetable Products
Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine5.2g26.3% dell'energia
Grassi0.3g1.5% dell'energia
Carboidrati14.3g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.8g
Proteine
5.2g (26.3%)Grassi
0.3g (1.5%)Carboidrati
14.3g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine5.2g
Grassi0.3g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt mostrano 78 calorie per 100g. Offre 5.2g di proteine, 0.3g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumVitamin CFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti