Vegetables and Vegetable Products

Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines5.2g26.3% de l'énergie
Lipides0.3g1.5% de l'énergie
Glucides14.3g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.8g
Protéines
5.2g (26.3%)
Lipides
0.3g (1.5%)
Glucides
14.3g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines5.2g
Lipides0.3g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt indiquent 78 calories pour 100g. Ce produit offre 5.2g de protéines, 0.3g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumVitamin CFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesium