Vegetables and Vegetable Products

Peas, green, canned, no salt added, drained solids

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie69kcal / 100g
Proteine4.4g25.4% dell'energia
Grassi0.3g1.7% dell'energia
Carboidrati12.6g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
4.4g (25.4%)
Grassi
0.3g (1.7%)
Carboidrati
12.6g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie69kcal
Proteine4.4g
Grassi0.3g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Peas, green, canned, no salt added, drained solids mostrano 69 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 0.3g di grassi totali e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A