Vegetables and Vegetable Products

Peas, green, canned, no salt added, drained solids

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien69kcal / 100g
Protein4.4g25.4% der Energie
Fett0.3g1.7% der Energie
Kohlenhydrate12.6g72.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.3g
Protein
4.4g (25.4%)
Fett
0.3g (1.7%)
Kohlenhydrate
12.6g (72.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien69kcal
Protein4.4g
Fett0.3g
Kohlenhydrate12.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Peas, green, canned, no salt added, drained solids zeigen 69 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.4g Protein, 0.3g Fettgehalt und 12.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten